N-acetylcysteine (NAC)

While many antioxidants have been researched to treat a large number of diseases by reducing the negative effect of oxidative stress, acetylcysteine is one of the few that has yielded promising results

en.wikipedia.org/wiki/Acetylcysteine#Research


Preliminary evidence showed efficacy in anxiety disorder, attention deficit hyperactivity disorder

en.wikipedia.org/wiki/Acetylcysteine#Psychiatry


Ацетилцистеин имеет высокий профиль безопасности

ru.wikipedia.org/wiki/Ацетилцистеин#Применение_у_детей


Высокая антиоксидантная активность N-ацетилцистеина, его способность препятствовать образованию биопленки, разрушать полимерную мембрану зрелых бактериальных и грибковых биопленок, делает патогены чувствительными к препаратам и реакции иммунной системы.

ru.wikipedia.org/wiki/Ацетилцистеин#Перспективные_направления


Вообще есть серьёзные основания полагать, что у проблемы митохондрий и свободных радикалов есть частичное решение или по крайней мере лекарство позволяющее купировать негативные процессы.
Причём оно довольно дешёвое и легкодоступное: связка n-ацетилцистеина и глицина.
Советую тем кто не слышал забить в поисковике: "Supplementing Glycine and N-Acetylcysteine (GlyNAC) in Older Adults" и почитать самостоятельно - есть несколько исследований на людях.
Насколько я понял, если человеку больше 45-50 лет, то уже можно начинать принимать эту связку препаратов для улучшения качества жизни.

habr.com/ru/articles/738538/comments/#comment_25598928